Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Это единственная комплексная программа по похудению, основанная на научно-доказательной базе нейробиологии и включающая в себя:
- Психологию
- Физиологию
- Нутрициологию
В каких ситуациях приходят на Метод.Тело
1. С расстройствами пищевого поведения (кроме булимии и анорексии)
2. Прошла...
доступ 30/45/90 дней
отдельный чат поддержки
домашнее задание
сертификат
новая техника маникюра Анны Романовой
бонусные уроки
гайд «Дезинфекция и стерилизация»
опил формы квадрат в двух техниках + овал, бонус миндаль
Если сегодня у вас
нет уверенности в себе и качестве своей работы
нет полной...
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
Скажи нет бесконечным диетам, голодовкам и срывам, приводящим к зажору.
Как это работает?
Ставишь цель похудеть
Оплачиваешь участие
Получаешь доступ к обучающей платформе
Питаешься по разработанному лично мной меню
Тренируешься по видео тренировкам без тренажеров
Узнаешь о доступных и...
Узнай всё про ведение блога в Instagram: от упаковки и продвижения через Reels до создания своих онлайн-продуктов и сотрудничества с брендами.
ЭТОТ ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Зарабатывать самостоятельно и не зависеть от родителей или мужа
Реализовать свой потенциал, занимаясь любимым...
Программа состоит из 14 тренировок и рассчитана на 25-30 дней. Тренировки рассчитаны на начальный уровень физической подготовки, состоят из классических упражнений, не требуют спортивного оборудования, кроме гимнастического коврика. Если ты новичок, или давно не тренировался, тренировки с...
Стопы - это наш фундамент и опора. С них начинается здоровье и зависит качество жизни. Любые нарушения фундамента будут создавать изменения во всём теле. Как и наоборот, изменения в теле будут влиять на стопы. Этот оздоровительный курс подходит женщинам, мужчинам, подростками и посвящен...
7 ДЕКАБРЯ - 7 ЯНВАРЯ
НАЧНИ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ ЖИЗНЬ
Авторский курс Светланы Демкиной «Метод Роста»
Пошаговая система перехода на новый уровень в 8 сферах жизни через работу над собой состоянием, видением и действиями
Успей перед Новым годом наполнить свою жизнь ресурсным состоянием и зажигающими...
Программа "Сделай тело!" состоит из лучших тренировок, представленных в летнем лагере Bullet Camp.
Программа направлена на коррекцию проблемных зон, а также тонус и укрепление бедер и ягодиц. Если вы проходили летний лагерь, имейте в виду, что тренировки вам могут быть знакомы.
Программа...
С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.
Этот курс для
Для формирования осанки у детей
Для людей с различными проблемами осанки
Если вы...
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21 день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера и направлена на коррекцию проблемных зон и тонус мышц.
Программа включает в себя тренировочный план, расписанный по дням, из 9 видео:
- тренировка на все тело (41 мин);
- тренировка кардио и пресс (40...
Вебинар состоится 20 ноября 2020 года в 18:00 по МСК.
Почему выходим в ноябре с вебинаром? Потому что после вебинара по Рождеству участниц захватила волна вдохновения на создание актуальных товаров и переживание было только одно: не успеть к сезону. Поэтому с Днем Святого Валентина выхожу...
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
✔ Узнайте истинные причины своего поведения и проявления эмоций
✔ Предотвратите дисбаланс гормонов головного мозга
✔ Начните осознанно управлять своей жизнью
Эта программа для вас,
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Разобраться в воздействии нейромедиаторов на тело, поведение, проявление эмоций и чувств
Освоить...
Структура курса
Последовательность и краткое описание уроков:
1. Принципы внедрения привычек
Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания
2. Бутылка в руке
Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле
3. Забота о метаболическом котле...
Содержание курса Чиним Тело
Lectio 1. Начало начал — Дыхание. Эластичность грудной клетки. Паттерн дыхания. Снимаем спазм с диафрагмы. Первый шаг к ПЛОСКОМУ ЖИВОТИКУ.
Lectio 2. Расслабление поясницы и области таза.
Принципы движения. Нейро мышечная связь.
Lectio 3. Грудной отдел — залог...
Что такое метод Фельденкрайза.
Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения.
Умение...
ВСЕГО 10 ШАГОВ, ЧТОБЫ ТЕБЯ УЗНАЛИ, ПОЛЮБИЛИ ЛЮДИ И...
Легко и с удовольствием платили тебе деньги
Обращения по рекомендации
от знакомых каждую неделю
Количество подписчиков
в соцсетях росло каждый день
Твой доход увеличился минимум в 2 раза
Заполненная запись клиентов на месяцы вперед
Ты стала...